認知症を予防するにはこう食べれば良い
速いリズムの生活は私たちに常に頭が足りないと感じさせて、特に頻繁に物忘れをして、忘れ物をしているとき……。
sanlijp
腸内フローラのアンバランスについてはどうすれば良い？
火鍋、バーベキュー、あなたは2口も食べて…
不眠症と多夢はどう改善すれば良い？
仕事や生活のストレスが増え、睡眠不足が一般的な問題になってきている。もし睡眠が難しいなら、簡単な方法があります：鼻で4秒息を吸って、それから7秒息を止めて、更に8秒息を吐いて、以上は3回循環して、あなたは眠気を感じることができます。まず1日2回続けて、何週間も習慣化してから、1分以内に眠ることができます！
正常な老化VS.アルツハイマー病
年を取るにつれて、体が老化するだけでな…
若いのに物忘れがひどくてどうすれば良い?
何をしようとしているのか、口にすると覚えていない……。今回の若者の忘れっぽい行動は数えきれないほどだ。
これらの健康的な主食を食べなければ損になる
今では体を保つために、あるいはいくつか…
季節性アレルギーにはどうすれば良い？
季節の変わり目になると、アレルギーの人が増えているようです。皮膚のかゆみ、鼻のかゆみ、くしゃみ……大人でも耐えられないのに、アレルギー児がいる家はもっとつらい。
良い睡眠の鍵はたった一つ
現代人の生活リズムはますます多様化して…
子供に脳のサプリを与えるにはこの3つの誤解を注意すべき
頭が利くのはすべての人の願いだ。子供ができたら、もっと子供の聡明さを望んで、スタートラインに勝ってほしい。
