人をバカにする食べ物を毎日食べている?

私たちは食べ物の栄養に注目し、それが体や健康に与える影響に注目しています。今、私たちはいくつかの食べ物を発見して、また人の神経系、認知能力に影響を与えます。簡単に言うと、一部の食べ物は人をバカにする可能性があるということです。

人をバカにする食べ物を毎日食べている?

「米国医学会神経病学雑誌」の研究では、超加工食品と認知能力の関係を分析した。結論:超加工食品の摂取量が毎日の総エネルギーの19.9%を超えると、全体的な認知能力の低下速度は28%増加し、実行能力の低下速度は25%増加する。

もう一つ重要な発見は、若者がその影響を受けていることだ。60歳以下の人の中で、超加工食品を大量に摂取すると、認知能力と実行能力がより強く低下する。60歳以上では、その影響はほとんど観察されなかった。

もしかしたら、自分の年齢を考えて、超加工食品の摂取を減らす時かもしれません。超加工食品は高カロリー、ビタミン不足、食物繊維、ミネラルの特性により、過度に摂取すると炎症を起こし、ひいては全身の健康に影響を与える。

もちろん、ある栄養成分を適切に摂取することは認知能力の低下を遅らせるのに役立つという研究もある。疑似マラチオンは脳中のグルタミン酸の過剰活性化を抑制する作用がある。グルタミン酸が脳中濃度が高すぎると、その過剰活性化により大量のカルシウムが脳細胞に流入し、脳細胞が壊死する。このメカニズムを通じて、偽の馬歯リモネンが脳細胞を保護し、脳の疲労を緩和する。

臨床的には、偽マラチオンは記憶力、注意、言語理解能力を高める作用もある。

Dr.LPS®記憶力UPは高濃度リゾート馬歯リモネン抽出物を添加し、脳細胞を保護する。同時に小麦汎菌糖脂質を加え、マクロファージを活性化させ、脳中の有毒代謝産物を除去し、認知障害を予防し、脳の機能を保護するのを助ける。

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