みんなは毎日インターネットサーフィンをして有給で糞をしたり、寝そべったり、養生したりしていますが、口ではうまいこと言っているように、実際には残業したり、徹夜したりします。頭痛や鼓動が速くなったときに突然死するのではないかと疑って何分か収斂したかもしれないが、「風頭」が過去にまた「固体状態が芽生える」のを待って、美名を「減圧」と呼んだ。
しかし、数字には終わりがないように、あなたがしなければならない仕事も終わりがなく、体だけがあなた自身のものです。自分でも気にしなければ、体重が急降下したり、大量に脱毛したりしてから、自分が「死んでいる」縁で横跳びを繰り返していることに気づいた。
まず気をつけなければならないのは気持ちに違いない。私たちは普段、ストレスが大きすぎると気分に影響を与え、うつやイライラなどの感情を生み出します。そんな時に上司のcpuや家族の指しゃぶり、友人のネガティブな感情に傾倒してしまうと、沈黙の中で爆発せずに沈黙の中で憂鬱になってしまうと言えます。だから気分が悪いと思ったら、直接表現することをお勧めします。結局、しばらく我慢すればするほど腹が立って、一歩後退すればするほど損になる。何でも食べられるが、「損をしてはいけない」！
気分だけでなく、脱毛も多くの若者が注目している。絶えず上に移動する生え際線も、頭の上のどこにでもある抜け毛も普遍的な現象になっているようで、髪を落とさないと「流行」には間に合わないようだ。外的要因以外にも、時には大きなストレスが人の心に傷を残すこともある。このような抜け毛の原因は、仕事やアメニティを変えることでは改善できず、ストレスを与えている場所を離れることで解消するしかありません。息苦しい職場環境を感じさせたり、居心地の悪い親密な関係を感じさせたり、長い間家族関係を縛ったりしているのかもしれません。
タイムリーな「断捨離」のほか、心の調整に役立つサプリメントを適切に補充するのもいいですね！例えば8種類の複合ビタミンbを含むDr.LPS®原動力UPは、栄養をバランスよくとり、疲労を吹き飛ばし、状態を回復するのに役立ちます。
小麦から抽出された汎菌糖脂質は血清から誘導されるだけでなくβエンドルフィンは、私たちがストレスを発散し、うつ病を緩和するのを助け、小腸免疫機能を改善することで私たち自身の免疫力を回復し、心身に二重の保障を与えてくれます。
年中診察を受けられない人もいますが、季節が変わるたびに鼻水が止まらない。一晩寝ると頭痛がして、気力も人より劣る……これらのあなたを悩ます現象は実はストレスによるものです。
生活はもうこんなに疲れているのに、自分にデブをして「重荷を負って前進する」必要はないだろうか。振るべき重荷はすぐに振って、気持ちを調整して、再び出発するのが正道です！
