同僚の美ちゃんがこっそり私の後ろに来て撮ってくれたので、もう少しで元気をくれなかったところだった!
私は彼女がこんなに神秘的なのは何かいいことがあると思って私に教えて、考えていなかったのは質問があって、私をむだに喜ばせて、憎らしい!
彼女は自分が最近寝ている間、足はずっと吸っていて、ひどい時は痙攣を伴うと言って、私に何か問題があるのではないかと聞いて、見に行きませんか
私は考えて、彼女に最近仕事がとても忙しくて、退勤が遅くて、家に帰って逆さまになって寝ますか?
美ちゃんびっくり!
私は本当に神だと言って、彼女は最近プロジェクトの進度を急ぐために足が地につかず、忙しくて家に着いてもうすぐ12時になって、完全に「あなたはxx点のxxを見たことがありますか」と送ることができます。モーメンツを扇動する人
それから私は美ちゃんに彼女のふくらはぎがどうして夜中に突然吸ったのかを話してあげました。興味のある友達は一緒に見てもいいですよ。
実は寝る時にふくらはぎがけいれんして、私たちは思春期に成長して発育する時も経験します。当時、私たちの体には大量のカルシウム元素が必要で、体内の在庫が不足すると、ふくらはぎがけいれんする
私たちが思春期を出て、背が高くならないと、一般的には寝て足がけいれんすることはありません
でも夜風邪を引いたり、昼間に過労になったりすると、美ちゃんと同じような状況に遭遇しやすくなります!
特に妊娠中の女性や高齢者は、この点に注意しなければなりません!
もちろん、上記の2つの理由のほかに、足の血管が塞がっている可能性もあります
寝ている間に長い間姿勢を保つと、足の静脈血管が圧迫され、心臓に血液が戻る道が阻害され、ふくらはぎに滞留します
道路で交通事故が発生したように、適時に処理し、疎通しなければ、後方の車がますます多くなり、最終的には渋滞になる
血液もそうですが、たまった血液が増えると、足の筋肉が痙攣したり、足が痙攣したりすることがあります
深刻な場合は下肢深部静脈血栓を形成させ、下肢を腫脹させ、激痛させることもある
だから保温に注意し、適切な布団を追加し、晴れた日に適時に干し、布団を柔らかくし、保温する以外に、適時に休み、過労を避けることも重要である
寝る前にふくらはぎをマッサージしたり、寝ている間に足元に枕を敷いたりすることができ、血液が心臓に戻ってくるのを助けることができます
もちろん、毎日朝晩1袋ずつDr.LPS®青春UP、中の高濃度小麦発酵成団汎菌抽出物に血管幅を増加させ、血液の流動速度を高め、予想外に一時的に渋滞していた血管を回復させ、足のけいれんを改善させる!
足のけいれんに邪魔されないように、夜明けの夢を見てください。
