現代人は養生を重視しているだろう。例えば、18歳で養生を始めた人もいれば、多くの大学生も寮で養生ポットにクコの実の桂円ナツメを入れて水を沸かして飲むようになった。
健康の大切さはますます知られるようになってきましたが、健康を求めているうちに、一時的な認知不足や意志の不安定さから、さまざまな迷い行動をしている人も少なくありません
一般的に言えば、「理想は豊満だが、現実は骨っぽい」という人もいるだろう。彼らは健康を求める道で「道を踏み外した」ことを分岐させ、多くの笑えることを引き起こしたので、一緒に見てみよう
①トレッドミル
品質をコントロールしたり、安全を心配したりして、トレッドミルを買って、最後に何度も使わなかったので、かえって物をかけるのにいい場所になった人も少なくありません
②炭水+炭水
主食の代わりに雑穀を使うと言っていたのに、酸っぱいジャガイモの糸丼を注文した。とんでもない話に聞こえるが、二倍の炭素水を拒否できるのは誰だろうか。
麻辣香鍋にインスタントラーメンを入れてご飯と一緒に食べることを拒否できる人がいるとは信じられないように
③無糖ミルクティー
少し食べたくなったが、脂肪の摂取を減らしたいと思って無糖ミルクティーを選んだが、小さな材料がたくさん入っていた。これらの小さな材料自体に砂糖を漬けておく必要があるため、最後に砂糖は少なく食べられず、脂肪の摂取も少なくない
（違うでしょう、違うでしょう、どうしてミルクティーを注文してもカロリー、脂肪を考えている人がいるの？
この心配だけはそのまま食べなければいいじゃないか。おそらく、本来のミルクティーの甘さが基準を超えているから無糖を選んだのではないでしょうか。
④夜走り
空き時間が多い時は夜走りを選んだが、夜食屋を通りかかった時にぼんやりし始め、気がついたら夜食を買っていた
（でも夜食を食べるのは本当に楽しいですね！バーベキュー、イカ鉄板、かまぼこチャーハンに抵抗できる人間がいるのか、信じられない、あなたが私に演技をしてくれない限り！）
このような迷い行為は実は少なくありません。あなたはかつて、今、似たようなことをしていたのかもしれません。しかし、いずれにしても、健康を追求したいという考えはいいのではないでしょうか。あまりにも過酷に求めすぎて、人を「健康」におびえさせてはいけません！=
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